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肩コリ・腰痛・産後・更年期などに
カキラは関節のカ・機能改善のキ・楽になるのラから名付けられた関節を整えるエクササイズ。呼吸の力で自律神経も整います。1回でも効果あり、続ければもっと効果あり。音楽に合わせて、楽しく動きます。
3月4日・18日
4日1日・15日
の土曜日午前10時15分〜11時30分
参加費1回1,000円.月２回参加1,800円
要予約。Instagramからか携帯電話に連絡お願いいたします。
記事：カキラろっ骨エクササイズ 3月・4月開催日
https://www.138npo.org/info/group/entry.php?serial_no=1620
主催：カキラ一宮サークル
https://www.138npo.org/info/group/kihon.php?group_id=590
