FMいちのみや「いちのみやの輪」第507回 カキラ一宮サークル

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今朝のFMいちのみや「いちのみやの輪」第507回は、
カキラ一宮サークルの土川さんが出演しました。

背骨や骨盤などの体幹の関節を整える健康体操「カキラ」を紹介し、
腰痛・肩こり・その他原因不明の不調の改善を目的として活動されている団体です。
カキラについてや、今までの活動の様子をお話されました。

カキラは大阪や東京ではやっている所が多いけれど、東海ではあまり行われていないそうです。
産後のママさんや骨盤にお悩みの方などにおススメで、
床に座って動ける方ならどなたでもできる体操とのこと！
今よりも健康な身体を目指して、参加されてはいかがでしょうか。

◆今後の活動予定
日時：月2回水曜日　13:30〜14:45
場所：一宮市市民活動支援センター
持ち物：ヨガマット、ドリンク、滑り止めがついた靴下

カキラ一宮サークル
https://www.138npo.org/info/group/kihon.php?group_id=590

（長尾）

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「いちのみやの輪」は、ＦＭいちのみや・一宮市市民活動支援センター・社会福祉協議会のコラボ企画。
ナビゲーターの小川さんが、市民活動団体にインタビューする番組です。
毎週金曜日の朝８時半から生放送です。