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こんにちは
突然 雨や雷雨 蒸し暑さと みなさん 身体が 重くありませんか?
こんな天気
体感もすっきりしない。
身体が重い だるい
なんか むくむ
イライラする
やる気が起きない
など
ぜひ ヨガして 凝り固まった 肩甲骨や背骨 股関節を 動かしましょう!
硬い人 ヨガしたことない人でも大丈夫!
男性もぜひ
お問合せ:そらヨガサークル

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